Le Mois de la santé des hommes : de petits gestes qui font une grande différence
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Le mois de novembre est l'occasion de souligner l'importance de la prévention et du bien-être global. Plusieurs hommes sont moins enclins à consulter un professionnel de la santé, à parler de leur santé mentale ou à utiliser les ressources
de soutien disponibles avant qu'une situation ne devienne plus sĂ©rieuse.Â
Des gestes simples comme planifier un examen mĂ©dical de routine, demeurer actif physiquement, accorder de l'importance au sommeil et demander de l'aide lorsque nĂ©cessaire peuvent avoir un impact positif et durable sur la santĂ© et le bien-ĂŞtre.Â
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Prenez un moment pour découvrir les ressources en santé et en mieux-être offertes par votre régime d'assurance collective, notamment les services de soutien en santé mentale, les soins de santé virtuels et le Programme d'aide aux employés et à leur
famille (PAE). Ces ressources sont conçues pour vous aider Ă intervenir tĂ´t et Ă prendre soin de votre santĂ© globale.Â
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Un hiver en santé commence par la prévention |
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Le mois dernier, nous avons souligné l’importance de vous inscrire à vos services de soins virtuels. Ce mois-ci, nous mettons l’accent sur une autre démarche simple qui peut vous permettre de demeurer en santé : être à jour dans vos vaccinations
recommandĂ©es.Â
Prendre rendez-vous pour votre vaccin contre la grippe et votre vaccin contre la COVID-19 peut aider à réduire votre risque de maladie pendant la période où les virus respiratoires circulent davantage.
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Si vous avez des questions sur les vaccins qui pourraient vous convenir, les services de soins virtuels peuvent également vous mettre en contact avec des professionnels de la santé pour obtenir des conseils personnalisés.
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